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    【QDH温泉常识】泡温泉时不宜用力搓洗

    泡温泉时不宜用力搓洗


        杜晓航副主任医师说,泡温泉能美肤,主要是因为温泉的水温,能促进全身的血液循环,泉水中所含的钙、镁、钠、碳酸氢、硫化氢等矿物质,能改变皮肤酸碱值,软化皮肤角质。但是,若是皮肤比较脆弱、或是原本就有皮肤病,如有湿疹、异位性皮肤炎等问题的患者,浸泡高温强酸的青磺温泉池,泡出温泉皮肤病的可能性就会大大增加。

     


         杜晓航副主任医师建议,要想避免温泉皮肤病,最关键的是要到正规的温泉场所泡澡。泡澡前,首先要询问服务人员温泉的泉质、酸碱值,太酸太碱的温泉最好少去;泡澡时不需要使劲搓洗,免得皮肤表层的皮脂膜被搓光。还有一点值得注意,泡温泉的时间要控制好,不宜太长,建议每隔15分钟起来休息一下,以免因为长时间泡澡导致缺氧。


        此外,泡温泉时记得多喝水,补充因体温升高而流失的水分。脸上毛孔在高温里蒸太久,会产生大量自由基,反而容易加速老化。结束后最好把身体冲洗干净,洗澡时尽量不要用含皂质的清洁用品,洗后拭干全身,尤其是腋下、胯部、肚脐周围、四肢的皮肤皱褶处。并且注意及时涂抹乳液,帮助皮肤锁住水分。

     


    ——泡温泉时不宜用力搓洗


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